Aktuelles und Berichte

Ein Rückfall fällt vom Himmel
Rückfall – Ausrutscher – Vorfall ?!

Vom 19.-20.11.2011 hatte der Ausschuss DJMiK zum Wochenendseminar in den Erbacher Hof nach Mainz eingeladen. 

Mit den Referenten Annette Rönnau und Thomas Wenz von der Suchtberatung in Mannheim wurden erneut zwei professionelle Moderatoren für die 20 Teilnehmer des „ Rückfall-Wochenendseminars“ gewonnen. 

Zunächst eine kurze Vorstellungsrunde mit Allen – dann wurden zwei Teams gebildet, die sich intensiv dem Thema widmeten. 

Was erwarte ich vom Seminar? Was verstehe ich unter Rückfall / Ausrutscher oder Vorfall? Ist ein Ausrutscher wirklich zu vernachlässigen oder ist er ein „Früherkennungszeichen“ für einen anstehenden Rückfall?  

Bild kann durch Anklicken vergrößert werden

Nach dem sich die einzelnen Teammitglieder ausführlich vorgestellt haben wurden die genannten Begriffe intensiv diskutiert und es gab durchaus konträre Ansichten.

Ein Fragebogen zum Thema führte uns nochmals deutlich vor Augen, wie ein Rückfall begonnen hat bzw. was ich nicht getan habe, um den Rückfall zu verhindern. Wie schätze ich den letzten Rückfall ein und hat sich daraus zukünftig für mich etwas verändert?  Fragen, die jeden einzelnen individuell betreffen aber auch sehr wichtig im Umgang in der Gruppe sind.

Und wenn ich weiß, wie ich mich vor bzw. bei einem Rückfall verhalten soll, kann ich dies auch in meiner Gruppe weitergeben. Besonders wichtig ist der sorgsame Umgang mit sich selbst, keine Verharmlosung des Suchtmittels zu betreiben und genau zu wissen, wo mein „Notfallkoffer“ ist und was darin ist.

 „Die 5 Säulen der Identität“:
- mein Körper und die Gesundheit,
- das soziale Umfeld (Freunde und Hobbies),
- Leistung und Job,
- materielle Sicherheit,
- Werte und Ideale.
Schwerpunkte für jeden im Generellen und welche Säule könnte zu einem Rückfall führen??         

Nach einer kurzen Vorstellung der Säulen waren wir als „Picassos“ gefordert, denn wir sollten die fünf Säulen und  die damit für jeden einzelnen verbundenen Wertigkeiten  im Bild präsentieren.

Tolle bildliche Präsentationen- ich erinnere nur an eine Rakete, die eher wie ein Rettich aussah-,  aber: die Präsentationen jedes einzelnen und die anschließende Aussprache in und mit der Gruppe war ein besonderes Highlight des Seminars. Denn hier wurde nicht ausschließlich der Rückfall behandelt sondern ich betrachtete meinen derzeitigen aktuellen Status: wo bin / wo stehe ich / was ist mir wichtig /  was will ich noch erreichen / was führt mich zum zufriedenen und abstinenten Leben etc.

Eine gemeinsame „ Tschüss-Rakete“- (kommt zum nächsten DJMiK Seminar - dann erfahrt ihr was das ist!!! ), beendete ein erfolgreiches Wochenende für jeden Einzelnen von uns.  

Ein herzliches Danke an Jutta Becker für die Organisation und an die beiden Referenten - im Oktober 2012 wird das Rückfall-Seminar fortgesetzt.

Text und Bild:
Jochen Weinert

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